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喉のイガイガの原因についてお話しをしたいと思います。
このイガイガから喉の痛みへ変わる場合もあります。
酷くならないうちに対処しましょう。
■風邪
風邪に引き始めにイガイガする事があります。
うがいをしたり、のど飴をなめたりして、喉の乾燥を防ぎ加湿をして対処しましょう。
■タバコ
ヘビースモーカーの場合、タバコで唾液が出るのを妨げます。
喉が乾燥する原因になるので、喉がイガイガすることがあります。
吸いすぎには注意が必要です。
■PM2.5
ここ数年1年を通して厄介なPM2.5黄砂よりももっと小さい粒子です。
肺がんや喘息になる可能性があるので、特に小さい子供はPM2.5の数値が高い時は
戸外で遊ぶのはやめた方がいいです。
外出時はマスクを着用して粒子を吸い込まないようにしましょう。
マスクなしだと喉のイガイガの原因にもなります。
■アレルギー
■喘息
喘息の初期の段階で喉の乾きがあり、イガイガすることがあります。
咳がずっと止まらないときは早目に病院を受診しましょう。
■ストレス
自律神経失調症・高血圧などは、ストレスにより唾液の分泌が減ります。
分泌が減ると喉が乾燥しますので、他に吐き気や頭痛など症状がでた時はストレスが原因かもしれません。
■乾燥
夏はクーラーや扇風機、冬は暖房、寝るときに口を空けて寝る等で喉が乾燥し、イガイガの原因を作ります。
夏でも冬でも加湿を心がけ、喉の乾燥を防ぎましょう。
■糖尿病
糖尿病の初期の断簡で、喉の乾きがあります。
普段より水分を取る量が多いな?と思ったら早目に病院へ。